Arquivo de 17/07/2008
Alongamento
17/07/08
Eu ouço muitas reclamações de alguns violonistas em relação ao desconforto e dores nas mãos ou nas costas na hora de uma execução ou ao final de uma jornada de estudos.
Como utilizamos basicamente os músculos e tendões das mãos é muito importante o cuidado com a saúde em relação a eles, uma vez que a execução de um instrumento requer movimentação constante, estas que se forem feitas de maneira inadequada poderão trazer sérios desconfortos na hora da sua performance ou tardiamente no futuro uma lesão que poderá lhe impedir de continuar executando seu instrumento. Mais >


